シッダーレーパのアーユルヴェーダバーム。
スリランカでポピュラーなアーユルヴェーダバームで、
・虫刺され
・頭痛・筋肉痛・身体のこりなどに
効果があります。
患部に直接塗るほか、お湯に溶かして蒸気を吸うことで、喉や鼻詰まりを解消することもできます。
【主な成分】
ユーカリオイル
シトロネラオイル
シナモンオイル
パインオイル
メントール
【効果】
虫刺され
頭痛
筋肉痛
肩こり
鼻詰まり
喉の痛み
リラックス効果
【使い方】
患部に直接塗る
お湯に溶かして蒸気を吸う
マッサージに使う
虫除けにも使用可能
スリランカでは、風邪の症状を和らげるために、バームを少し溶かしたお湯の蒸気を吸う習慣があります。
また、シトロネラには虫が嫌う香りがあるため、虫除けとしても使用できます。
タイガーバームよりも好む人もいます。